Aikataulu & info:
Laitepilates alkeet
Ryhmä 1. maanantaisin 2.11-30.11.2026 klo 17:50-18:50 (ryhmä täynnä)
Ryhmä 2. lauantaisin 7.11-5.12.2026 klo 11:10-12:10
Ryhmä 3. sunnuntaisin 8.11-13.12.2026 klo 10:30-11:30 (ei tuntia 6.12)
Aloita pilates laiteharjoittelu Laitepilates Salon alkeiskurssilla. Viiden viikon kurssilla pääset hyvin alkuun laitepilatesharjoittelussa ja tunnet lajin vahvistavat vaikutukset kehossasi.
Laitepilateksessa mennään pilateksen ytimeen. Joseph Pilates kehitti nämä isot välineet metodinsa tueksi, tehostamaan työskentelyä.
Laitteiden pehmeät jouset antavat vastuksen joka samanaikaisesti sekä venyttää että vahvistaa lihaksia.
Pilateslaitteet ovat loistava vaihtoehto kuntosalille ja laiteharjoittelun jälkeen olosi on voimakkaan kepeä.
Pilateslaitteiden avulla vahvistat lihaksiasi, poistat kireyksiä ja kipuja kehostasi, opit hallitsemaan kehoasi ja luot vahvan pohjan muulle liikunnalle.
Kurssin jälkeen voit halutessasi jatkaa laitepilates harjoittelua viikkotunneillamme ja saat -15% alennuksen ensimmäisestä kausikortista. Meillä voit halutessasi varata vakiopaikan valitsemaasi viikkoryhmään (kausikortti) tai tulla mukaan tunneille omaan aikatauluusi sovittaen (sarjakortti).
Usein kysyttyä:
Voinko maksaa liikuntaeduilla? Kyllä Epassi ja Edenred käyvät meille maksuna tunneilla ja kursseilla. Maksaessasi liikuntaeduilla kirjoita sivun alaosassa olevaan lisätietoja kaavakkeeseen liikuntaedun summa ja tyyppi, niin lähetämme sinulle ohjeet liikuntaetumaksuun.
Voinko osallistua kurssille, vaikka en pääse jokaisella kerralle mukaan? Kyllä! Voit korvata poissaolon rinnakkaisissa kurssiryhmissä ja tarvittaessa yhden kerran myös kurssin päättymisen jälkeen syyskauden viikkotunneilla.
Halutessasi voit kysyä korvauspaikkaa myös Turun studiomme vastaavilta alkeiskursseilta.
Voinko osallistua kurssille, vaikka en pääse mukaan ensimmäiselle kerralle? Kyllä! Voit aloittaa kurssin kakkoskerralta ja korvata poisjäävän kerran myöhemmin.
Kauanko on yhden harjoitustunnin kesto? Meillä harjoitustunnit ovat aina kestoltaan 60min, joka on koko aika aktiivista harjoitteluaikaa pilates reformereilla. Me emme veloita sinulta asiakkaana “tyhjää” aikaa, joka jää harjoitustuntien väliin (esim. ohjaamalla vain 50 min tai 55 min kestoisia ryhmiä). Kaikki tuntimme on ajastettu alkamaan niin, että ryhmien välissä aina 10 min vaihtoväli, joka takaa ryhmien väliset sulavat vaihdot.
Hinta:
Loppuvuoden laitepilates alkeiskurssiryhmät nyt tarjoushintaan 99€ (norm. 140 €), jolla sinä saat:
5 x 60 min laitepilates tunti pienryhmässä. Saat paljon henkilökohtaista ohjausta ja tarkkaa opastusta liikkeiden oikeaan suoritukseen.
Jos et pääse jokaiselle kerralla, voit korvata mahdolliset poissaolot kurssikerroilta studion rinnakkaisilla laitepilates alkeiskursseilla varaustilanteen mukaisesti ja yhden kerran voi myös tarvittaessa käyttää alkeiskurssin jälkeen syyskauden viikkotunneilla vuoden 2026 loppuun mennessä. Kaikissa peruutustilanteissa noudatamme studion normaaleja peruutusehtoja, peruutukset viimeistään 12h ennen tunnin alkamista. Ajoissa peruutetut kerrat ovat korvattavissa. Alkeiskurssien varaukset syötetään kurssien alettua studion ajanvarausjärjestelmään, josta voi etsiä korvaavia paikkoja poissaololle.
Kurssin jälkeen sinulla on mahdollisuus jatkaa harjoittelua studion viikkotunneilla - 15% alennuksella (alennus ensimmäisestä kausikortista).
Voit halutessasi varata säännöllisen vakiopaikan johonkin viikkoryhmäämme ja harjoittelu etenee progressiivisesti haastetta pikkuhiljaa lisäten. Kausikortin hinta lasketaan silloin räätälöidysti kaudessa jäljellä olevien viikkotuntien mukaisesti. Tästä näet syksyn monipuolisen tuntiaikataulun.
HUOM! Maksuvälineinä kurssilla käyvät myös ePassi ja Edenred mobiilimaksut.
Laitepilateksella vahvistat lihaksiasi, hallitset kehoasi ja poistat kireyksiä!
Palautteita laitepilateksesta
Ilmoittautumislomake laitepilates Alkeiskurssille
Ilmoittautuminen on sitova.
Voit ilmoittautua myös sähköpostitse tai puhelimitse Satulle:
satu@laitepilatessalo.fi
p. 050 304 3804
Vastaamme ilmoittautuneille lisäinfon kera muutamien päivien sisällä. Saat silloin vahvistuksen mahduitko ryhmään, järjestelmästä ei lähde automaattisia vastausviestejä.
Kurssit laskutetaan ilmoittautumisen yhteydessä.
*Ilmoittautuessasi tutustu kurssiemme peruutusehtoihin, jotka ovat mainittu lomakkeen alapuolella.
*Peruutusehdot:
Kurssi-ilmoittautuminen on sitova ja kurssimaksu tulee maksaa etukäteen ennen kurssin alkua. Ilmoittautumisen jälkeen saat kurssimaksusta laskun ja infoviestin sähköpostitse. Kurssimaksut laskutetaan, kun kurssin minimiosallistujamäärä on tullut täyteen. Liikuntaetumaksut (My Edenred ja ePassi) käyvät myös maksuna ja niillä maksaessa saat ohjeet mobiilisovellusten kautta tapahtuvaan maksuun sähköpostilla.
Mikäli jostain syystä joudut perumaan kurssin, ilmoitathan siitä meille sähköpostilla satu@laitepilatessalo.fi viimeistään viisi päivää ennen kurssin alkua. Tällöin palautamme kurssimaksusi täysimääräisesti tilillesi.
Liikuntaeduilla maksaessa emme voi palauttaa jo tehtyjä liikuntaetumaksuja rahapalautuksena, mutta voimme aina siirtää ilmoittautumisesi vapaasti tuleviin kursseihin tai muihin studion palveluihin. Kurssimaksun jättäminen maksamatta ei ole peruutus. Myöhässä peruutetut tai peruuttamatta jätetyt kurssimaksut veloitetaan täysimääräisesti.